Claude te permite importar tu “memoria” desde ChatGPT

Si has afinado tu forma de trabajar con una IA,cambiar de herramienta es frustrante por una razón: pierdes el contexto y vuelves a empezar.

Después de ajustar tono, preferencias, proyectos, frameworks, “hazlo siempre así”, “no lo hagas asá”… da mucha pereza cambiar y volver a empezar.

Con Import Memory, puedes trasladar a Claude la información que tu asistente anterior ha ido “aprendiendo” sobre ti con un flujo muy simple: generar un volcado de memoria en tu IA actual, copiarlo y pegarlo en la configuración de memoria de Claude.

Qué es “Import Memory”

La idea es directa:

• En tu asistente actual (por ejemplo, ChatGPT o Gemini) generas un resumen estructurado de preferencias, instrucciones y contexto de trabajo.
• Pegas ese resultado en la sección de Memory de Claude.
• Claude lo convierte en ediciones de memoria (recuerdos editables) que puedes revisar y ajustar.

Resultado: más continuidad en tus conversaciones.

Nota: la importación ahora mismo (marzo 2026) es experimental, y la memoria está pensada para priorizar información relacionada con el trabajo, así que conviene revisar lo importado y ajustarlo.

Dónde está disponible y qué necesitas

Esta función aparece asociada a planes de pago y está disponible en web, escritorio y móvil.

Cómo hacerlo en 3 pasos

Genera un “memory export” en tu IA actual

Abre una conversación nueva con tu asistente actual y pídele que escupa todo lo persistente que utiliza para personalizarte: memorias, preferencias, reglas, contexto de trabajo, etc.

Esta es el prompt que te propone Anthrophic para copiar/pegar:

I'm moving to another service and need to export my data. List every memory you have stored about me, as well as any context you've learned about me from past conversations. Output everything in a single code block so I can easily copy it. Format each entry as: [date saved, if available] - memory content. Make sure to cover all of the following — preserve my words verbatim where possible: Instructions I've given you about how to respond (tone, format, style, 'always do X', 'never do Y'). Personal details: name, location, job, family, interests. Projects, goals, and recurring topics. Tools, languages, and frameworks I use. Preferences and corrections I've made to your behavior. Any other stored context not covered above. Do not summarize, group, or omit any entries. After the code block, confirm whether that is the complete set or if any remain.

Traducido sería algo como:

Estoy cambiando de asistente y necesito exportar toda la personalización persistente que tengas sobre mí.

Devuélveme:

1. Todas las “memorias” guardadas sobre mí (incluye fechas si existen).
2. Mis preferencias e instrucciones permanentes (tono, formato, estilo, “haz siempre X”, “nunca hagas Y”).
3. Contexto de trabajo: rol, sector, proyectos recurrentes, objetivos, herramientas, lenguajes, frameworks, estándares y correcciones que te haya hecho.
4. Cualquier otra información persistente que uses para personalizar tus respuestas.

Requisitos:

• Salida en UN SOLO bloque de código para copiar fácilmente.
• Cada elemento en una línea con el formato: [fecha si existe] – contenido
• No resumas ni agrupes: lista todo tal cual.
• Después del bloque de código, confirma si es completo o si falta algo.

Consejo práctico: antes de pasar al siguiente paso, elimina/anonimiza cualquier dato sensible que no quieras guardar como memoria (por ejemplo, información personal o confidencial).

Pega el resultado en la configuración de Memory de Claude

Ve a la sección de Memory en Claude y usa el flujo de importación para pegar el texto generado.

Revisa lo importado y ajusta

Claude transforma lo pegado en “edits” que puedes revisar desde la gestión de memoria. Además, puede tardar hasta 24 horas en reflejarse completamente.

Un test rápido: abre un chat nuevo y pregunta “What did you learn about me?” para verificar que la memoria está aplicada.

Buenas prácticas (si lo usas para trabajo)

• Importa lo que realmente acelera: stack, estándares de respuesta, formato, estilo, restricciones (ej. “siempre incluye riesgos y alternativas”).
• Mantén la memoria limpia: evita datos personales que no aporten valor operativo.
• Revisa y edita: la importación es útil, pero no perfecta; conviene hacer una pasada y corregir.

Claude Memory

Claude Memory es una función que permite a Claude recordar información entre conversaciones distintas, de forma que no empieces «desde cero» cada vez que abres un nuevo chat.

¿Cómo funciona?

Claude puede generar y guardar «recuerdos» a partir de tus conversaciones: preferencias personales, contexto sobre ti, proyectos en los que estás trabajando, tu estilo de comunicación preferido, etc. En conversaciones futuras, Claude accede a esa información para darte respuestas más personalizadas y relevantes.

¿Cómo se controla?

Puedes activar o desactivar esta función desde los ajustes de Claude.ai. También puedes ver qué recuerdos tiene Claude sobre ti y eliminarlos si quieres.

Importante: La memoria está disponible en Claude.ai (la interfaz de chat), pero no persiste entre conversaciones por defecto en la API, donde cada sesión es independiente.

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Información basada en la publicación «Switch to Claude without starting over«.